Sonirico

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Comprendi il tuo sonno. Miglioralo con metodo.

Sonirico è un’azienda italiana nata per aiutarti a comprendere e superare i disturbi del sonno, con un approccio scientifico, digitale e personalizzato. Siamo esperti nell’inquadramento e nel trattamento dell’insonnia – cronica, acuta o occasionale – attraverso percorsi costruiti su misura, basati sulla terapia cognitivo-comportamentale per l’insonnia (CBT-I) e supportati da tecnologie avanzate.

Per dormire meglio, bisogna partire dal punto giusto: capire.

Spesso si cerca una soluzione al problema del sonno senza prima averne davvero capito la causa. Il primo passo decisivo è una corretta fase di inquadramento, in cui analizziamo i tuoi sintomi, abitudini e fattori di rischio per definire con precisione la natura del disturbo.
È su questa fase che abbiamo costruito la nostra esperienza e sviluppato percorsi di screening multilivello, flessibili e accessibili, per adattarsi alle diverse esigenze: dal primo orientamento fino a valutazioni approfondite condotte da specialisti.

Cosa succede quando inizi con noi?

1
Ti aiutiamo a capire
Attraverso un primo screening, semplice ma accurato, raccogliamo informazioni sul tuo sonno, i tuoi ritmi, i segnali del corpo e della mente. È da qui che comincia la svolta.
3
Costruiamo un percorso insieme
Se emerge un problema d’insonnia, ti proponiamo un percorso terapeutico personalizzato (2-6 settimane), basato sulla CBT-I. Senza farmaci, con il supporto costante di chi ti conosce.
5
Restiamo al tuo fianco
Dopo la terapia, puoi scegliere di proseguire con sessioni di follow-up, per consolidare i progressi e imparare a mantenere un buon sonno nel tempo.

I nostri servizi di screening e orientamento

Sonirico Lite Check

Gratuito

Colloquio di 25 minuti con un membro del team Sonirico
  • Colloquio informativo e di orientamento con un membro del team Sonirico
  • 25 minuti
  • Colloquio telefonico o in Videochiamata
  • Primo orientamento di base in in relazione al proprio problema di sonno
Prenota Ora

Sonirico Start

59€

Colloquio clinico di 45 minuti con un nostro SoniriCoach esperto di sonno

  • Intervista clinica con un nostro SoniriCoach, psicologo/psicoterapeuta esperto del sonno
  • 45 minuti
  • Colloquio in Videochiamata
  • Definizione del percorso terapeutico adatto
  • Mappa del Sonno personale, contenente indicazioni e prossimi passi per risolvere il tuo problema
Scopri di più

Come Dormi

119€

Screening settimanale avanzato del ciclo sonno-veglia e confronto con un SoniriCoach

  • Monitoraggio avanzato del ritmo sonno-veglia, tramite un dispositivo indossabile e un algoritmo certificato di Intelligenza Artificiale
  • Intervista clinica con un nostro SoniriCoach, psicologo/psicoterapeuta esperto del sonno
  • 7 giorni di monitoraggio + 45 minuti di colloquio
  • Colloquio in Videochiamata
  • Analisi e commento del report di monitoraggio settimanale
  • Definizione del percorso terapeutico adatto
  • Report di dettaglio, elaborato tramite algoritmo certificato di AI, con lettura di commento del SoniriCoach
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