Sonirico Start

Con Sonirico Start puoi dialogare con un nostro SoniriCoach esperto di problemi di sonno. L’incontro è in video chiamata e la durata è di 45 minuti circa.

Potrai scegliere autonomamente il giorno e l’ora per te più comodi e successivamente ricevere via email il link per partecipare alla videochiamata.

Durante il colloquio con il SoniriCoach ti saranno rivolte alcune domande in merito al tuo problema di sonno, le tue abitudini e i tuoi comportamenti e potrebbero esserti somministrati alcuni questionari scientifici per poter oggettivare il tuo bisogno.

Al termine dell’incontro riceverai la tua Mappa del Sonno e l’indicazione dei prossimi passi che il SoniriCoach avrà individuato per te per migliorare definitivamente la qualità del tuo sonno!

Chi è il SoniriCoach

Il SoniriCoach è uno psicologo/psicoterapeuta dotato delle conoscenze necessarie per la risoluzione e la gestione dei più svariati di disturbi del sonno.
È formato da Sonirico per affrontare problematiche in maniera trasversale, di qualsiasi entità, ed è specializzato nell’ascolto.

Per chi è indicato

È indicato per tutti coloro che hanno deciso di iniziare un percorso di miglioramento della qualità del proprio sonno.

Come funziona

Un colloquio nel quale il SoniriCoach raccoglierà informazioni in merito alle tue abitudini e comportamenti legati al sonno. A conclusione del colloquio sarà inviata la Mappa del Sonno nella quale è indicato il tuo stato di sonno e i prossimi passi per migliorarne la qualità.

Quanto dura

Una sessione da 45 minuti circa.

Modalità di erogazione

Le sessioni avverranno in video-call a distanza. Riceverai un link per l’accesso a ogni seduta e potrai connettersi sia via computer sia via mobile/tablet.